...

mgr Ryszard Michowski

psycholog, psychoterapeuta

Olsztyn
Umów się na wizytę Kontakt ze mną

Informacje o mnie

Kilka słów...

Jestem psychologiem, psychoterapeutą, socjoterapeutą, certyfikowanym terapeutą w międzynarodowym Stowarzyszeniu NEST (The New Experience for Survivors of Trauma) z zakresu psychoterapii dla osób z doświadczeniem traumy, przemocy (słownej, seksualnej, fizycznej), zaniedbania (emocjonalnego, psychicznego, fizycznego) oraz strat prokreacyjnych (poronienie, aborcja, śmierć okołoporodowa).
Ukończyłem czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Centrum Edukacji i Doradztwa Psychologicznego MABOR atestowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Jestem absolwentem psychologii Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego.
Kwalifikacje socjoterapeutyczne zdobyłem w Wyższej Szkole Pedagogiki Resocjalizacyjnej w Warszawie.
Posiadam kilkuletnie doświadczenie w pracy z młodzieżą i osobami dorosłymi.
Przez kilka lat pracowałem w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii w Zagórzu, gdzie zajmowałem się prowadzeniem psychoterapii indywidualnej, grupowej oraz rodzinnej.
Doświadczenie socjoterapeutyczne zdobywałem pracując w Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii KĄT.
Pracowałem w Szpitalu Specjalistycznym MSW w Otwocku na Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych, gdzie prowadziłem psychoterapię grupową, indywidualną oraz warsztaty i treningi o charakterze psycho - edukacyjnym i rozwojowym.
W swojej pracy psychoterapeutycznej pracuję głównie w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym, korzystam również z elementów pracy innych szkół terapeutycznych, dostosowując je do problematyki osób zgłaszających się do terapii.
W pracy ze swymi klientami staram się stworzyć bezpieczną atmosferę poprzez nawiązanie z nimi autentycznej relacji. Akcentuję podmiotowość, wolność połączoną z odpowiedzialnością oraz dążenie jednostki do samorealizacji. Pomagam klientom w poszukiwaniu sensu życia poprzez urzeczywistnianie ich własnych wartości.
W trakcie procesu terapeutycznego dążę do integracji osobowości, uzyskania większej samoświadomości, zwiększając w ten sposób potencjał klienta i jego komfort życiowy.

Zakres porad
  • Psychoterapia
Edukacja
  • Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie - Psychologia, (2002 - 2007)
  • Wyższa Szkoła Pedagogiki Resocjalizacyjnej w Warszawie - Socjoterapia, (2008 – 2010)
  • MABOR Centrum Edukacji i Doradztwa Psychologicznego - Psychoterapia (2008-2012)
Certyfikaty
Choroby
  • zaburzenia w relacjach międzyludzkich
  • DDA - dorosłe dzieci alkoholików
  • wypalenie zawodowe
  • kryzys w związku
  • kryzys zawodowy
  • zaburzenia psychosomatyczne
  • lęki
  • zaburzenia nastroju
  • stres
  • kryzys emocjonalny
  • depresja
  • zaburzenia lękowe
  • nerwica
  • zaburzenia emocjonalne
  • zaburzenia osobowości

Umów się na wizytę!

Psychoterapia i Rozwój Ryszard Michowski

Juliana Tuwima 1D/1
10-747 Olsztyn, warmińsko-mazurskie
Zadzwoń do specjalisty

Wybierz dogodny termin i umów wizytę!

Konsultacje online



Zadzwoń do specjalisty

Cennik

psychoterapia indywidualna 170 zł
Konsultacja psychologiczna 170 zł
konsultacja online Od 170 zł
psychoterapia partnerska Od 250 zł
poradnictwo psychologiczne Od 170 zł
psychoterapia dzieci Od 170 zł
psychoterapia grupowa Od 120 zł
poradnictwo dla rodziców Od 170 zł

Opinie pacjentów

Znakomity profesjonalista, przy którym mówienie o trudnych, osobistych sprawach w ogóle nie jest krępujące, wręcz przeciwnie, wyzwalające, napędzające i wypełniające siłą do działania :) Zwróciłem się w sierpniu zeszłego roku temu po pomoc do p. Ryszarda z głęboką depresją i zaawansowanym uzależnieniem, po czym po wielu miesiącach rzetelnej współpracy wyszedłem z całego ogromu życiowych bagien i odzyskałem dawnego siebie :) Po wielu wizytach, które odbyłem u różnych "eskulapów" i rzekomych "specjalistów" to właśnie terapia u p. Ryszarda pozwoliła mi na całkowitą szczerość, dała mi upragnioną przestrzeń i wsparła mnie w szalenie trudnych, przykrych i rozpaczliwych chwilach. Zdecydowanie polecam!
Pacjent
Pacjent
Przyszedłem do Pana Ryszarda z problemem, a w zasadzie sytuacją, która wydarzyła się 13 lat temu. Od samego początku pokazał jak bardzo jest empatyczną osobą, czułem się na każdym spotkaniu jakbym znał p. Ryszarda już dłuższy czas. Dawno nie otrzymałem takiej ilości wsparcia, pomocy jak i dobrego słowa. Uczęszczałem przez 9 miesięcy średnio 4 razy w miesiącu, czasem bywało 6 w miesiącu - po prostu tego potrzebowałem. Słowa nie odzwierciedlą tego, jak bardzo p. Ryszard mi pomógł i jakim jest człowiekiem, w świecie obłudy, fałszu i robienia czegoś 'dla kasy'. Ogromnie dziękuję za wszystkie spotkania czasem pełne łez, wzruszenia, szczęścia, radości i uśmiechu. Za pełen profesjonalizm i empatię.
Pacjent
Pacjent
Pan Ryszard jest bardzo empatyczny, zawsze uważnie słucha, nie kieruje nami poprzez jego własne wartości, natomiast daje różne drogi, które możemy sobie przemyśleć, dzięki czemu jest tylko pomocną dłonią, a nie przewodnikiem, a ja czuję, że każda decyzja była podejmowana przeze mnie, co jest naprawdę ważne przy odzyskiwaniu dawnego życia :). Atmosfera w gabinecie jest luźna, przyjazna i komfortowa.
Pacjent
Pacjent
Chodzę już parę miesięcy na terapię do pana Ryszarda, bardzo polecam tą osobę ze względu na świetny sposób prowadzenia konsultacji oraz wysokim poziomem empatii a także jego sposób na rozwiązywanie problemów , polecam każdym niezdecydowanym wizyta oczywiście 5/5
Pacjent
Pacjent
Jestem bardzo zadowolona z wizyty. Pan Ryszard niezmiernie podniósł mnie na duchu. Na pewno jeszcze do niego wrócę.
Pacjent
Pacjent
Pan Ryszard to znakomity psycholog i bardzo pozytywny człowiek. Wykazuje zrozumienie i cierpliwość, potrafi stworzyć bezpieczną atmosferę już na 1 spotkaniu. Pomógł mi - dzięki terapii codzienne życie zyskuje zupełnie nową jakość. Z czystym sercem polecam!
Pacjent
Pacjent
To była 1 wizyta, odpowiadałam na pytania i o sobie, swoich problemach,pragnę teraz jakiś wskazówek jak wyzwolić się od problemów bądź złagodzić ich działanie na moją psychikē
Pacjent
Pacjent
Z czystym sumieniem mogę polecić Pana Ryszarda. Wizyta u Niego w pewnym stopniu pomogła zrozumieć mi mój problem. Otwarty i potrafiący szybko nawiązać kontakt.
Pacjent
Pacjent
Trafiłam do pana Ryszarda, ponieważ przeżyłam straszną traumę, wynikiem czego są zaburzenia lękowe. Jestem po drugiej wizycie i na pewno nie ostatniej. Zdumiewa mnie to, że tak dużo mogłam wyrzucić z siebie w obecności pana Ryszarda. Myślę, że to dzięki stworzeniu komfortowej atmosfery , umiejętności słuchania i zadawaniu konkretnych pytań (na niektóre nie znam jeszcze odpowiedzi). Wiem, że sama sobie z tym nie poradzę ale jestem po tych wizytach pozytywnie nastawiona i myślę, że przy pomocy tak profesjonalnego psychoterapeuty, stosując się do jego wskazówek, uda mi się pokonać lęki.
Pacjent
Pacjent
U Pana Ryszarda byłam do tej pory dwa razy. Pierwszy raz sama, drugi już z córka.Bardzo miły, otwarty człowiek. Potrafi słuchać. Stara się od podstaw poznać nasz problem, szuka drobiazgowo, żeby móc dotrzeć do najmniejszych szczegółów z naszego życia, które mogły mieć wpływ na nasze życie i postrzeganie pewnych rzeczy. Na tą chwilę się poznajemy, więc o skuteczności pomocy nie mogę się jeszcze wypowiedzieć ale mam nadzieję, że będą efekty.
Pacjent
Pacjent
Pan Ryszard jest R-E-W-E-L-A-C-Y-J-N-Y-M fachowcem :), sympatycznym człowiekiem będąc również niewiarygodnie pomocnym, pozytywnie bezpośrednim i osobą okazującym niezwykłe zrozumienie dla swojego pacjenta. I najważniejsze, w końcu jest zaginionym bratem bliźniakiem Abelarda Gizy, kto nie chciałby mieć takiego wsparcia?
Pacjent
Pacjent
Pan Ryszard pomógł mi odkryć na nowe opcje w moim życiu, których nie dostrzegałam. Terapia także wzmocniła moje poczucie własnej wartości.
Pacjent
Pacjent
Miły uprzejmy z humorem fachowiec w tym co robi. Był moim terapeutą w szpitalu w Otwocku. Polecam naprawdę warto.
Pacjent
Pacjent
Kompetentny, miły, szczery i bezpośredni. Kocha to co robi i to daje efekty. Dotrzymuje słowa i można na nim polegać.
Pacjent
Pacjent
Terapeuta godny polecenia. Dokładnie wysłucha, udzieli dobrej rady. Na swoich spotkaniach tworzy komfortową atmosferę sprzyjajaca terapii. Spotkałam w swoim życiu wielu psychologów i terapeutów ale jeśli miałabym komuś któregoś z nich polecić na pewno byłby to Pan Ryszard. Polecam szczególnie młodzieży potrzebujacej wsparcia.
Pacjent
Pacjent
Świety fachowiec w swojej dziedzinie. W bezpośredni sposób prowadzi terapię. Umiejetnie prowadzi swoje zajecia, naprowadzajc na konkretne rozwiazania. Warto skorzystać z Jego wiedzy i doświadczenia.
Pacjent
Pacjent
Wiele razy korzystałem z pomocy Pana Ryszarda, Bardzo polecam, ciepła atmosfera, konkretne uwagi i bardzo pomocne wskazówki. Trochę pracy od siebie i problemy mam rozwiązane.
Pacjent
Pacjent
Bardzo polecam. kompetentny, podsuwa cenne uwagi w trakcie rozmowy. Terapia prowadzona w luźnej atmosferze co daje mi poczucie bezpieczeństwa. Godny zaufania i polecenia.
Pacjent
Pacjent
...

Chcesz się umówić na wizytę?

Umów się na wizytę Kontakt ze mną